日常

HSS型HSPの私は、モノによるストレスを減らすため、”ゆるミニマリスト”を目指しています。しかし、時には「物欲」が止まらなくて、どうしようもないことも…。今回は、そんなときに物欲を抑えるための、3つの方法をお伝えします。

HSPさんは、漠然とした不安やモヤモヤを抱えてしまうことが多いのではないでしょうか。私もその一人です。しかし、自分の気質と向き合ううちに不安の解決法がわかってきました。今回は、HSPさんに向けて「漠然とした不安を抱えたときに確認したい5つのこと」をご紹介します。

日々断捨離や整理整頓に励んでいるわが家ですが、数ある”モノ”の中でも、特に整理しにくかったのが「書類」です。試行錯誤の末、やっと納得のいく書類収納方法にたどり着きました。今回は「ズボラ夫婦でも続けられる書類収納のコツ」を紹介します。

ゆるミニマリストママの私は、お洋服が大好きです。お気に入りの服だけを大切に着るために最も重要なのは「お買い物」。今回は、お洋服が大好きかつ、ゆるミニマリストな私が「必要最低限の服でおしゃれを楽しむ買い物のコツ」を紹介します。

HSPにとって「気分」や「行く場所」を左右するお洋服は、とても大切です。クローゼットを一軍の服だけにしていくと、HSPさんも毎日気分よく過ごすことができますよ。今回は、私の経験をもとに「クローゼットを一軍の服だけにする方法」をお伝えします。

私は強度のHSPで、日々ちょっとした生きづらさを感じています。そんな私が最近気づいたことは「HSPは”ゆるミニマリスト”思考が合っている」ということ。今回は、私の実体験をもとに「HSPに”ゆるミニマリスト”がおすすめの理由と断捨離のコツ」をご紹介します。

突然ですが、あなたは夫婦間でお小遣い制度をどう決めていますか？ ・毎月お小遣いは●万円 ・月によって金額が異なる ・そもそもお小遣い制度がない 色々なご家庭があると思いますが夫婦がお金で揉めたり、お互いに不満があったりすると夫婦円満とはいかないもの…

繊細な心と、刺激を求める性質を併せ持つ、HSS型HSPさん。 私もHSS型HSP気質を持っており、刺激を求めて外出してはどっと疲れたり、人間関係や仕事で思い悩んだりすることが多いです。 しかし、最近では、そんな私も毎日ポジティブでいられる日が増えてきました。

こんにちは！HSS型HSPのzunyanです。4月になり桜も散ってきましたが、新学期って、わくわくすると同時に少し疲れてしまいますよね。今回は、特にHSS型HSPの方に向けて「疲れた時にリフレッシュできる５つの方法」をご紹介しようと思います。ご参考になれば嬉しいです。

突然ですが あなたはHSS型HSPを知っていますか？最近よく聞かれるようになった言葉ですが「HSS型HSPは何か、何が大変か」と聞かれるとピンとこない方も多いのではないでしょうか。 今回は、HSS型HSPについての大まかなご説明と私の「HSS型HSP経験談」をお話しします。